Sleep with Melatonin

  • Complesso all-in-one per la tua routine serale³
  • Supporta l’addormentamento¹²
  • Melatonina, complesso ZMA, estratti vegetali e aminoacidi

€29,90 €103,82/kg, IVA inclusa più spedizione.

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>76.000 recensioni a 5 stelle
Qualità testata in laboratorio
Sviluppato scientificamente

Il sonno fa parte del tuo allenamento

Chi vuole più della media non pianifica solo l’allenamento e l’alimentazione, ma anche la sua notte.
Polvere con melatonina, complesso ZMA, amminoacidi ed estratti vegetali
Melatonina per ridurre il tempo necessario ad addormentarsi¹
Complesso ZMA per il sistema nervoso e la riduzione della stanchezza²
Amminoacidi ed estratti vegetali
Ideale per l’allenamento, la vita quotidiana e le fasi stressanti
Disponibile anche nella variante senza melatonina

Sviluppato per il tuo progresso

Melatonina

La melatonina è un ormone prodotto dall’organismo all’insorgere dell’oscurità e funge da segnale biologico per il ritmo sonno-veglia. In Sleep with Melatonin Powder, 1 mg di melatonina per porzione è dosato con precisione.⁴

La nostra promessa di qualità

Tutti i lotti vengono sottoposti a test di laboratorio indipendenti che confermano sicurezza, precisione degli ingredienti e i più alti standard qualitativi. La performance nasce dove inizia la fiducia.

< 80.000 test all’anno

Sviluppato da esperti

Certificato FSSC 22000 e HACCP

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Ottimizza il tuo allenamento con questi prodotti combinati.

Prezzo totale:

€29,90

Sulla creazione e la verifica delle recensioni dei prodotti

Vengono pubblicate tutte le recensioni che rispettano le nostre linee guida, indipendentemente dal fatto che siano positive o negative. Le recensioni dei prodotti possono essere inviate solo da persone che hanno acquistato il prodotto su esn.com e lo hanno utilizzato personalmente. Le recensioni possono essere inviate esclusivamente tramite un invito personale via e-mail.

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Il supporto di cui hai bisogno di notte – con nutrienti per la tua routine serale

Allenamento, viaggi, lavoro, vita sociale – la tua giornata è piena e la tua mente non si ferma mai. Sovraccarico di stimoli, pressione costante e poche pause vere sono ormai la norma. Non c'è da stupirsi che la sera sia difficile rilassarsi, trovare sonno o svegliarsi sentendosi veramente riposati.

Quello che molti sottovalutano: dormire male ti rallenta più di quanto pensi. Senza un recupero notturno sufficiente, al tuo corpo manca l'energia necessaria per essere lucido, concentrato e performante il giorno successivo. Quello che sembra innocuo ha conseguenze tangibili, poiché saltando le fasi cruciali del sonno profondo e rigenerante, il corpo e la mente non hanno modo di ricaricarsi completamente.

Fai diventare ESN Sleep parte della tua routine serale e affidati a una combinazione ben equilibrata di ingredienti comprovati, come estratti di radice di valeriana e passiflora, il complesso ZMA con zinco, magnesio e vitamina B6, oltre alla melatonina. Il fulcro è la melatonina, che aiuta a ridurre il tempo necessario per addormentarsi.1 Magnesio e vitamina B6 supportano la funzione normale del sistema nervoso.2 Contiene anche glicina e L-teanina. Gli estratti di radice di valeriana e passiflora completano la formula: piante tradizionalmente utilizzate per favorire il rilassamento serale. L'estratto di radice di valeriana aiuta a mantenere un sonno naturale, mentre l'estratto di passiflora viene usato da secoli per ridurre l'inquietudine interna e favorire il rilassamento serale.

All eyes on Sleep con Melatonina

Esaminiamo nel dettaglio i principali ingredienti:

Complesso ZMA con zinco, magnesio e vitamina B6: Magnesio e vitamina B6 supportano la funzione normale del sistema nervoso.2

Lo zinco contribuisce a una funzione cognitiva normale.2

L'estratto di radice di valeriana aiuta a mantenere un sonno naturale.

L'estratto di passiflora viene tradizionalmente usato per ridurre l'inquietudine interna e favorire il rilassamento serale.

La melatonina aiuta a ridurre il tempo che impieghi per addormentarti.1

Ecco come puoi supportare ulteriormente il tuo sonno:

  • Mantieni orari di sonno regolari: Cerca di andare a letto alla stessa ora ogni sera, anche nei fine settimana.
  • Riduci il tempo davanti agli schermi: Evita luci brillanti e schermi almeno 60 minuti prima di dormire.
  • Crea rituali serali: Routine rilassanti come leggere, fare esercizi di respirazione o una doccia calda ti aiuteranno a rilassarti.
  • Evita caffeina e alcol: Specialmente di sera, poiché riducono la qualità del sonno, anche se ti addormenti rapidamente.
  • Ottimizza l'ambiente di sonno: Buio, silenzio e fresco sono le condizioni ideali per il tuo corpo.

Non superare la dose giornaliera raccomandata.Gli integratori alimentari non sostituiscono una dietaequilibrata e varia e uno stile di vita sano. Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli. Non deve essere consumato da donne in gravidanza o bambini, né per periodi prolungati senza supervisione medica. Non adatto a donne che allattano. Non utilizzare in caso di assunzione di antidepressivi o altre sostanze contenenti serotonina.

1 La melatonina aiuta a ridurre il tempo necessario per addormentarsi. L'effetto positivo si verifica quando si assume 1 mg di melatonina poco prima di andare a dormire. La melatonina aiuta a ridurre la sensazione soggettiva di jet lag. L'effetto positivo si verifica quando si assumono almeno 0,5 mg di melatonina poco prima di andare a dormire il primo giorno di viaggio e nei primi giorni dopo l'arrivo nella destinazione.

2 Il magnesio e la vitamina B6 contribuiscono alla normale funzione del sistema nervoso. Il magnesio aiuta a ridurre stanchezza e fatica. Lo zinco contribuisce a una funzione cognitiva normale.

3 L'estratto di radice di valeriana aiuta a mantenere un sonno naturale.

4 Una dose di Sleep corrisponde a 12 g di polvere e 150 ml di acqua.

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